跟著女高中生一起登山吧!──《前進吧!登山少女》


小品文般的步調,兼具豐富的登山知識,以及時下流行的百合文化!
如果你喜歡登山,如果你喜歡百合,如果你喜歡陽光行少女,
那麼絕對不能錯過《前進吧!登山少女》

在座的各位,有誰跟筆者一樣,有登山的經驗呢?
不管是市區內的小山丘,或是郊區的山丘,或是到山上過夜的都算喔~
最近筆者剛看完一部有關於登山的動漫作品:《前進吧!登山少女》(ヤマノススメ),看著看著,整個回憶都湧上心頭了呢!


《前進吧!登山少女》簡稱《登山少女》
是日本漫畫家「Siro」以四名女高中生進行「登山活動」的主題作品


它的劇情非常輕鬆,卻不失對登山的嚴謹態度
在觀看過程中,都會提到許多關於登山的小知識,以及相關的注意事項,可以說是一部非常有觀賞價值的作品。而且,故事中除了主要的登山活動外,也會提到其他踏青行程,讓整部作品的步調不會過於單一呆版,讓人一話接著一下看下去

另外,由於第一季跟第二季都是泡麵番,所以很快就可以看完的
這邊筆者就是個經典例子(笑

甚至在觀看的過程中,也常常嚮往跟劇中角色一樣,可以四處的踏青、登山
可惜的是.......筆者住的地方是有名的「嘉南平原」,山丘都在外縣市,非得要搭車外出不可

虛線旁邊的就是嘉南平原
看!多麼的「驅逐艦」!連個「空母」都沒有!
嗚嗚嗚.....人家只是想在假日的時候可以在自己居住的城鎮內爬爬小山,活絡筋骨而已啊QQ


《登山少女》,主要是說一位患有懼高症的女高中生「雪村葵」,再跟青梅竹馬「倉上日向」相遇後,想起小時候兩人曾經登山過,同時也約定下次也要再來登山。然而患有懼高症的小葵一開始很害怕爬山,但是在日向的協助下,不斷的讓小葵認識爬山的趣味,同時也藉由爬山認識了「KOKONA」、「齊藤楓」,讓小揆開始對爬山有了興趣,最後甚至四人一起完成了「約定」。

【主要角色介紹】
(包含筆者看完後的感想)
雪村葵


一個患有懼高症的女高中生,本來是只會從事室內活動(烹飪、紡織、閱讀)的女孩,後來在青梅竹馬「日向」的激將法下,開始對爬山產生了興趣,也逐漸克服懼高症,一起完成「約定」

恩.....或許會有人說葵是好女孩,這點筆者同意,但是.....那只僅限於她的人際相處
對於她的處事態度,筆者是非常不欣賞的
小葵有著一般人的性格,就是:一開始對於新鮮事情很熱衷,但是如果在中途遇到了挫折,就會開始打退堂鼓,甚至自怨自艾起來,對於自己現在在做這件事情感到困惑
這些都跡象在動話中她在爬山的時候可以看到,而且非常的明顯
本來以為她會在登山過程中逐一成長,但每次看到她在登山的時候又整個打掉重練,整個讓筆者對這個角色實在是無法產生「好感」,只會覺得好麻煩.......

倉上日向


小葵的青梅竹馬兼高中同學,在高中階段偶遇之後就緊緊抓著小葵不放,時常用激將法誘使小葵登山,不過對小葵非常關心,是個很難能可貴的朋友。同時因為父親是登山客,所以對於登山也有一定的認知,不過還是個初枝大葉的新手就是了

好吧,她不說話的時候真的很可愛,缺點就是太聒噪了......
不過,她的開朗個性確實也帶給小葵不少幫助
......是說,這真的是太犯罪了

明明是登山少女,卻在玩泳裝回wwww
齊藤楓


小葵同校的高年級學姐,是小葵第一個自主認識的朋友,原因只是因為在登山用品店,揆幫忙她挑選睡袋而認識,然後就成為了朋友
是個登山狂,有個強大的登山知識,時常給予小葵跟日向許多登山的建議呢!

在觀看的過程中,常常把她跟這位原創角搞混
....雖然說有點不一樣,但還是會錯看wwww

Torinosu鳥之巢的看板娘/小盼
青羽心夏(or可可奈),這邊請容許筆者用心夏

只是因為找不到相關的人設圖
才....才不是因為心夏太可愛了才有特殊待遇!!!!
稍待天然呆的可愛少女,是個國中生,跟上面三位不一樣的是,家庭經濟是小康階段....
在第9話與高尾山下山途中與葵相遇
個性非常開朗,同時也很乖巧

提到心夏,就不能不提到這篇文章

在觀看的同時,由於筆者有過登山、露營的經驗,知道那些裝備都不是普通的貴,所以對於這四位高中的第一印象是「你們是土豪嗎!」


直到看到那篇文章,以及實際上把動話看完,才知道筆者錯了......
真正土豪的只是前面三位,心夏....幫心夏QQ
四人眾裡面,只有心夏是普通家庭........

尤其在第20話裡面,更是可以看到那種小康家庭的感動感
(這邊真的不知道該怎麼寫,總之真的很感人)




我想,心夏之所以這麼受歡迎
主要原因大概是因為:
她那種天真無邪的性格,以及不會時常與人計較的性格吧?

雖然除了心夏以外都是土豪,但是她們的花費並沒有亂花,也是個值得敬佩的行為
至少金錢都是花在刀口上,而不是單單只是為了滿足慾望說

既然是「登山」少女,自然就少不了跟登山相關的知識
雖然比不上正統的登山教學書,但可以藉由裡面角色的互動來學到不少有趣的東西唷~

說到登山,首先就是「帳篷」
帳篷的種類有很多種呢,例如中世紀常見的這種三角帳篷(正確名稱忘記了XD)


還有現在主要常見的蒙古式帳棚,蒙古式帳棚熟練的話,一個人也搭的起來唷!


搭帳棚最重要的物件是這個,少了這種桿子,就無法搭起帳篷囉~







不管是三角帳篷、蒙古帳篷,骨架是最重要的,所謂沒有好的基底,再好的帳篷都會垮
想到小時候第一次學著架帳篷,其中沒有把骨架給弄好,結果一個不小心,就垮台了XD

帳篷搭好後,為了讓它固定在土地上,不會被風吹跑(不要小看風的力量喔,其實帳篷是很輕的,稍微大一點的風,是有可能吹倒的喔),要在四個角落打上樁腳,然後用繩子套住,這樣才算是真正的完成體



一般來說,現在露營主要選擇的都是蒙古式帳棚
原因:一來是方便拆裝,一方面是它可以睡的人數也比較多,主要有四人帳、六人帳、十人帳等,但說真的,如果是要四個人睡的話,請選擇六人帳的,因為如果選擇四人帳,其實是滿擠的......(過來人的經驗談)


除了帳篷外,其它的裝備也是不可輕視的
畢竟登山是個不能小看大自然的戶外活動,就算是老手也是會有老馬的一天......


基本上的裝備就是:(由於都很常見,都是基本常識,就不付圖片了)
外套(或羽絨衣),山上的氣溫比平地還要低,每爬升100公尺,下降0.6度C
水壺,補充水分用的
乾糧,沒有充足的體力,是很危險的呢
(軍用)手套,有些地方需要用到徒手攀爬,這時手套一來可以增加摩擦力,二來可以保護手不會被岩石割傷
登山鞋,比起ㄧ般球鞋、布鞋還要更加耐穿,保護效果也是非比尋常,同時兼具保暖效果唷!
雨具,這個後面會提到,暫且保密


至於像動畫中的這個..........除非是攀岩活動,基本是不太會用到的啦(笑


哎呀呀,差點忘了很重要的東西
光是有帳棚,少了睡袋(Schlafsack)也是無用武之地
睡袋是個非常好用的神器呢!
輕便不說,光是它的保暖效果,真的是絕讚!




基本上選擇哪種睡袋因人而異,畢竟是自己來拿睡的,然後也要保暖身體
如果硬要說的話,我會選擇輕便型的,因為就像圖片說的「一揹就是一整天」,重量真的很重要,所以我會選擇輕便型的owo

不過有時候還是會遇到這樣的情況啦(笑


既然決定好要登山了,接下來就是選擇登山包


登山包也很重要,它將會在接下來的登山活動中,收納了你所有的行囊,因此,慎選很重要
背錯了除了造成身體不舒服外,對荷包也是一種損傷........
如果不知道要選擇哪種登山包的話,這時候問店家是最快速的方法,同時也是最保險的選擇
都專人指點了,如果還有問題,那真的只能說是個人體質太差(ry




種類眾多,端看登山的類型來決定,才不會荷包大失血喔,登山包真的很貴......
但如果買對了,就真的是賺到了呢!
不過,也要維持很長很長的登山活動,不然買了也是無用武之地,徒增浪費資源跟空間

接下來是雨具,為什麼說雨具也很重要呢?
因為在山上,撐傘是最不方便行動的,而且不管你怎麼撐,一定都會濕透的,而且還會少掉一隻手來做別的事情,某種意義上挺危險的
而且雨具不只是能防雨,也能防風,更能防寒,說是寶具也不為過呢,但是相對的也非常的貴......




最重要的是,如果淋濕了,體溫會失調,很容易發生山難
這時候有雨衣的保暖功能的話,就沒問題了,但如果真的遇到暴風雨,還是盡快下山避難比較好喔,千萬不要跟山神過不去,人類是不可能人定勝天的

由於不可能爬山的時候整天都穿著雨具,雖然雨具現在都發明輕便型兼具防風、防寒的效果,但俗話說「工欲善其事,必先利其器」,除了雨具之外,另外的登山寶具就是「羽絨衣」!

雖然說多穿幾件,效果跟羽絨衣一樣,都可以達到保暖、防風、防寒效果
但是因為穿了好幾件,會顯得非常臃腫,是非常不利於爬山的唷


但也不是一般的羽絨衣都適用,保險一點還是問店家吧(荷包君大失血)

一切就緒後,就可以開始向山前進啦!
不過,登山也是有技巧的喔
如果太過隨便,在還沒攻頂前,是很容易體力耗盡,電池沒電的!
也就是說,登山的基本法則就是「節奏」,保持一定的節奏、呼吸,是不會造成身體負擔的唷~
而且放慢步伐,才能夠一邊在爬山的同時,一邊欣賞山上的景色,這才是爬山的醍醐味
一味的想攻頂,反而會賠了夫人又折兵喔,尤其是體力跟心情






另外,如果想要稍微輕鬆一點的登山,可以借助一些道具
例如「登山杖」或「摺疊滑雪杖」,其實是一樣的東西XDDDD


它的功用就是協助登山者在登山的時候,可以節省力氣方便行走,同時也兼具穩定平衡的效果,用不用因人而異,初學者可以使用來保持平衡感



相信有不少人看過老人家在爬山時都會有這貨

雖然登山時候的爬坡很辛苦,但是只要爬著爬著,當你攻頂的時候,那種成就感絕對非比尋常,而且會永遠的烙印在心中,久久無法忘記




為了那美好的景色,各位!堅持下去,不要放棄!
辛苦這段時間,一定會苦盡甘來的!(你是在精神喊話甚麼鬼啦!)

有爬山,自然就有下山
比起上山時,需要靠的是體力,下山反而要靠的是經驗
因為下坡的時候,會重力加速度,稍有閃失就會失速、跌倒,所以下山的專注力也是部會輸給上山的



筆者的經驗是,下山時,在移動腳步的時候,如果手上有登山杖的,可以先用拐杖來測試下一步會踩踏的點,來看看是否鬆動或是堅固,確定沒問題後再移動腳步
如果沒有登山杖,就要非常小心翼翼的穩住身體,然後緩慢的伸出步伐,以輕如鴻毛的重量去踩踏土塊,以及雙手一定要扶著東西以確保安全,當沒問題才開始下一步
如果一個不小心,就會發生這種事喔~


另外,由於都是下坡,為了減低速度,都會不自主地用膝蓋煞車
久而久之會造成膝蓋關節炎
於是~另一個寶具「護膝」就出來啦!



其實除了登山會用到護膝,很多球類運動,例如排球、羽球、網球等也都建議戴上護膝,以便保護膝蓋軟骨,千萬不要仗著年輕有本錢就隨意揮霍喔,到老了就知道痛苦了wwww
(說歸說,其實筆者自己也沒在穿護膝的說)

好像忘記補充另一件很重要的事情
登山,千萬不能小看「肚子餓」!
因為據說登山時所消耗的熱量,足足有4千到5千,是個非常激烈的運動
千萬不能想說可以趁機減肥,這是非常危險的,一個沒處理好會有生命危險,同時也會帶給同伴困擾







而且,吃的同時,也會帶給身體熱量,補充足夠的體力
由於要方便攜帶、進食,又要兼顧能夠快速補充熱量,所以建議飯糰、壽司,或是麵包方面的食品,至於甜食,則是在休息的時候吃比較適合

當然,如果時間上允許的話,其實煮點熱食來吃暖暖身子,也是個不錯的選擇喔
基本上在登山部可以買到品質保證的炊具唷!
小小一個,就可以拿來煮麵、煮茶,甚至煮飯喔!



小吐槽,動畫內的炊具少了一個東西:擋風板

原因:山上的風都很大
如果沒有用擋風板的話,火勢很難掌控的,而且很容易瓦斯外洩造成不必要的意外

篇幅快說完了,那麼就來說說登山會遇到的情況吧
前面說的登山,都是侷限於海拔高度不高的山,空氣基本上都是足夠的
但是如果要登一些海拔高到嚇人的山的話,那可能就要注意一下身體狀況,才不會送斷一條小命

由於海拔高度高,相對而言,空氣含氧量非常稀薄
這時候如果沒有適應高海拔的空氣,或是有經過訓練的人,很容易會出現所謂的「高山症」




高山症(維基百科)
人體在高海拔狀態由於氧氣濃度降低而出現的急性病理變化表現,通常出現在海拔2438公尺以上(約8000英呎)
高山症可以發展成肺水腫(HAPE, high altitude pulmonary oedema)和腦水腫(HACE, high altitude cerebral oedema),嚴重時可致死




如果遇上了高山症,保命的方法,就是快速送下山,千萬不要拿自己的性命開玩笑


所以才會說,在登山的時候,如果遇到身體不適,千萬不能勉強,一定要趕快下山
留得青山在,不怕沒山爬
萬一送斷性命,那就真的很划不來了


另外,有些山上ˇ的路會附掛鐵鍊
那些作用是引導方向,千萬不能伸手去抓
不能想說,有東西可以抓,就去抓,那些基本上都無法確保持有者的生命安全的
能抓的,只有大自然的本身附屬的,例如岩石、樹根
如果是人工加上去的,但沒有附上告示牌說可以抓取,就真的不能隨意抓取喔!


同時,在登山前,可以的話,更正,是一定要做的就是
填寫登山登記證,而且一定要填的很詳細,萬一遇上了山難,救難隊才可以依照這張登記證來縮小搜山範圍,在黃金時間內救出遇難的登山客
所以千萬不能小看這些事前準備唷~





最後,教個登山禮儀
在爬山的時候,不管上山或是下山,只要有遇到登山客,都要問候
一方面這是基本禮貌
一方面是如果前面有路況,好心的登山客會出聲提醒,大家都是同好,本來就會彼此互相照顧的


希望大家看完這篇文章後,可以燃起對登山的興趣
因為對筆者而言:
山真的是個不錯的活動

一來除了是可以呼吸到芬多精
二來也算是促進身體內的血液循環,增加含氧量
三來可以看到不同的視野,而不是水泥森林
四來就是體會到不同的生活作息

總之,登山,對現代人來說,真的是一個值得參與的運動
如果無法爬山過夜,那麼爬爬郊區的小山丘也是個不錯的活動呢!

那麼,
一起成為登山客吧!
一起在心中烙下那不可忘記的登山回憶唄!


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